研究人員研究證實，只要適量攝入
掌握好吃牛軋糖最佳時機，對人體是有益的
1️⃣大量出汗和消耗體力後，需要補充水和熱量
時，吃牛軋糖可防止虛脫
2️⃣運動時，要消耗熱能，牛軋糖比其他食物能
更快提供熱能
3️⃣疲勞飢餓時，吃牛軋糖可迅速被吸收提高血
糖
4️⃣當頭暈噁心時，吃些牛軋糖可升血糖穩定情
緒，有利恢復正常
5️⃣飯後進食點糖食品，可使人在學習和工作
時，精神振奮，精力充沛
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- Dec 19 Sat 2020 18:47
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吃牛軋糖對於我們人體的好處
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